삶을 지혜롭게
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임플란트 치명적인 단점 주변에 임플란트 하신 분 많이 계신가요? 저도 당연히 주변인물들이 임플란트 한 후 겪고 있는 어려움을 보고 있는 사람 중 한 명입니다. 그래서 오늘은 임플란트 치명적인 단점에 대해서 알아보려고 합니다.  목차1. 임플란트는 치명적인 단점이 존재2. 임플란트의 치명적인 단점3. 임플란트를 꼭 해야 하는 사람4. 어떤 치과를 선택해야 하나?5. 마무리  1. 임플란트 치명적인 단점이 존재한다!오늘 내용은 유튜브 의사친 채널에 게스트로 출연한 장혁진 원장의 방송을 토대로 정리해 드립니다. 이 분은 연세대학교 치과대학병원 임상외래교수 출신이며, 치과의사 경력 25년차로 임플란트 수술만 20만 개 이상 시술을 하신 분이라고 소개되었습니다. 저도 방송을 보면서 공감되는 내용이 많아서 가져왔습니다. 장혁진 원장은 임.. 2025. 4. 10.
한글, 메모장에 온도 ℃/℉/￦/㎡/㎢/㎤ 특수문자 입력 방법 한글이나 메모장을 쓰다 보면, 특수문자를 써야 하는 경우도 있습니다. 어디에서 찾아야 할지 막막하신 분들은 이번 내용 참고하시기 바랍니다. ■ 한글, 메모장에 온도 ℃/℉/￦/㎡/㎢/㎤ 특수문자 입력 방법 한글이나 메모장을 사용하시다 보면 온도를 나타내는 ℃, ℉ 같은 문자를 입력하기 힘드시죠. 또 단위를 나타내는 제곱미터(㎡), 제곱킬로미터(㎢), 세제곱 센티미터(㎤) 등과 같은 특수문자를 쉽게 키보드로 입력하는 방법 알려드립니다.① 한글 자음 ㄹ을 일단 씁니다. ② 키보드 자판에서 ‘한자’를 누릅니다. ③ 원하는 특수문자를 입력합니다. 특수문자의 종류는 아래 그림을 참조하세요. 한글, 메모장에서 온도나 단위를 나타내는 특수문자를 키보드로.. 2025. 4. 9.
감자 싹 나지 않게 보관하는 방법 2가지 감자 어떻게 보관하시나요? 감자는 싹이 너무 금방 나서 보관하기가 힘들죠. 그래서 유튜브 등 여기저기 검색하고 그래도 적용해 봐도 별다른 차이가 없는 것 못 느끼셨나요? 오늘은 인터넷 가짜 정보에 휘둘리지 마시고 꼭 읽어 보시기 바랍니다. 참고로 저의 직접적 경험은 아니고, 진정성 있는 실험을 해 보신 분의 내용을 소개하려고 합니다. 목차1. 싹이 난 감자, 푸르게 변한 감자, 먹어도 되나요?2. 감자 보관법에 대한 잘못된 정보3. 감자 보관방법에 대한 실험4. 실험 결과5. 실험 결과 분석6. 결론: 감자 싹이 나지 않게 보관하는 방법 2가지7. 마무리   1. 싹이 난 감자, 푸르게 변한 감자, 먹어도 되나요?감자의 싹에는 솔라닌(Solanine)이라는 독소가 있어서 잘못하면 식중독에 걸릴 수 있습니.. 2025. 4. 9.
회원가입 탈퇴하기: 한 번에 하는 방법 인터넷에서 정보를 얻거나 쇼핑을 하는 것이 일상화되다 보니 여기저기에 가입한 사이트도 많이 있습니다. 자주 찾지 않는 사이트 같은 경우에는 탈퇴하고 싶은데, 기억도 나지 않는 곳들이 많이 있을 거예요. 오늘은 내가 가입했던 사이트를 모두 찾아서 불필요한 경우, 회원가입 탈퇴하기를 한 번에 하는 방법을 알아보겠습니다.  1. 회원가입 탈퇴하기: 한 번에 하는 방법  너무 가입해 놓은 사이트가 많아서 잊고 있었는데, 가끔 휴대폰 메시지가 오는 경우가 있죠. 그럼 '내가 이 사이트에 가입했었나?'하는 생각이 들면서, '혹시 내 정보가 어디서 유출되었나?'라는 생각에 이르면서 슬슬 걱정이 됩니다. 이런 분들 많으실 줄로 압니다. 그럼 다음 사이트에 들어가셔서 내가 가입했던 사이트를 확인해 보시고, 불필요한 사이.. 2025. 4. 9.
세계 10대 슈퍼푸드/ What's Trending in Nutrition 설문조사결과 미국의 저명한 건강 전문 잡지인 Today's Dietitian이 매년 진행하는 'What's Trending in Nutrition' 이라는 설문조사가 있습니다. 2025년에도 이 설문조사를 통하여 '세계 10대 슈퍼푸드'를 발표했습니다. 이번 글에서는 '세계 10대 슈퍼푸드/ What's Trending in Nutrition 설문조사결과'를 바탕으로 각 슈퍼푸드의 효능, 보관 방법, 먹을 때 주의 사항까지 꼼꼼하게 알려드리겠습니다. 목차■ 'What's Trending in Nutrition' 설문조사는 신뢰할 만한가?■ 2025년 세계 10대 슈퍼푸드   ■ 'What's Trending in Nutrition' 설문조사는 신뢰할 만한가? Today's Dietitian은 미국 뉴욕에 있는 건강 .. 2025. 4. 8.
들기름 효능 5가지, 부작용, 구매 방법, 보관법 총정리 들기름은 오메가3를 비롯한 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 다양한 효능을 자랑합니다. 이번 글에서는 들기름의 효능, 부작용, 구매 방법, 보관법까지 총정리해서 알려드리겠습니다. 목차1. 들기름 효능2. 들기름 부작용3. 들기름 구매 방법: 어떤 들기름을 구매해야 하나?4. 들기름 보관법5. 마무리   1. 들기름 효능동의보감에 보면 들깨는 “몸을 덥게 하고, 독이 없고, 기를 내리게 하며, 기침과 갈증을 그치게 하고, 간을 윤택하게 해 속을 보하고 정수 즉 골수를 메워준다”라고 말하고 있습니다.(1) 뇌 건강 개선들기름에는 오메가 3 지방산 중에서도 DHA와 EPA가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 DHA는 뇌세포를 보호하고 재생하는 데 중요한 역할을 하며, 신경 전달을 원활하게 해 학습 능력과 기억력.. 2025. 4. 7.
챗지피티 '지브리 스타일 프사' 생성 · 개인정보 유출 막는 방법 안녕하세요? 내 프로필 사진을 챗지피티를 사용하여 '지브리 스타일'로 변환시키는 분들 많으시죠. 요즘 세계적 열풍입니다. 이 작업 하실 때 내 개인 정보나 사진을 챗지피티에게 학습시키지 않는 방법, 즉 챗지피티 '지브리 스타일 프사' 생성 시 개인정보 유출 막는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 챗지피티로 '지브리 스타일' 프사 생성하기 열풍오픈AI의 챗지피티(ChatGPT-4o)로 이미지 생성 기능을 갖춘 새 모델을 출시한 뒤 '지브리 스타일'로 그림 생성하기가 세계적인 인기를 끌고 있습니다. 1주일 만에 제작된 이미지는 7억 장을 넘었다고 합니다. 오픈AI의 CEO인 샘 올트먼은 "우리 GPU가 녹아내리고 있다", "다들 이미지 생성을 쉬어 달라", "이건 미친 짓이다. 우리 팀에 .. 2025. 4. 7.
스타벅스 디카페인 커피 1+1 행사/ 4월 7일부터 13일까지! 스타벅스에서는 봄 시즌을 맞아 각 매장별 다양한 할인 행사를 진행 중인데요, 이번에는 전 지역 커피 무료 증정 이벤트를 합니다. 바로 디카페인 커피 5종에 한해서 1+1 행사를 진행합니다. 그 내용과 스타벅스 커피 카페인 함량에 대해서 알아보겠습니다.  1. 스타벅스 디카페인 커피 1+1 행사아래의 5종 디카페인 커피를 주문하시면 동일 음료 1잔 무료 제공합니다.  기간: 2025년 4월 7일(월) ~ 4월 13일(일)까지행사 시간: 행사 기간 동안 매일 오후 2시부터 8시까지만 진행합니다.대상 음료:  디카페인 카페 아메리카노디카페인 카페라떼디카페인 플랫 화이트디카페인 캐러멜 마키아또디카페인 스타벅스 돌체라테 2. 디카페인 커피(Decaffeinated Coffee)란?디카페인 커피는 카페인이 완전히 .. 2025. 4. 7.

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